Articles populaires – MAIGRIR VITE mais BIEN et DURABLEMENT

18 octobre 2012

RELATION DE CONFIANCE ET D ÉCOUTE

Dieteticienne / Nutritionnniste DE Arlette MASSON www.diettechnic.fr (témoignages) Consultation sur RDV au 06 27 47 03 12 Consultation à votre Domicile sur SAINTES 17100 Et au CABINET MÉDICAL de PISANY 17600 Consultation sur le net via Skype Enregistrement...

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Tags: Pisany, Saintes

24 février 2011

COMPLICATIONS DE L'OBESITE

Complications Cardio vasculaires x Hyper Tension Artérielle 2 à 4 Insuffisance coronarienne 1,4 à 2,5 Accidents vasculaires cérébraux 2 Insuffisance Cardiaque Mort subite Intolérance aux glucides Intolérance au glucose > 10 Diabète 3 à 4 Dyslipoproteinémies...

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27 février 2011

PREMIERE CONSULTATION

Premier contact Il faut déceler l’origine de la prise poids, l' ’existence d’un trouble du comportement alimentaire du type anorexie boulimie. Enquête santé Bilan sanguin Pour connaître les freins éventuels à la perte de poids . Prise en compte de la...

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24 février 2011

Apports Nutritifs Conseillés-qualitatifs

ANC en Macro et micronutriments % de bons nutriments / mauvais nutriments Aliments 12 à 15% Protéines 30 à 35% Lipides 50 à 55% Glucides PRODUITS LAITIERS Protéines Vitamines liposolubles ADEK (non écrémés) Minéraux : Calcium (70%) 1200mg/jour VIANDE...

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24 février 2011

OBESITE

C’est une épidémie touchant tous les pays industrialisés, ceux en voie de développement; toutes les classes sociales, beaucoup d’enfants…. Contrairement aux idées reçues un régime n'est pas synonyme de faim, de fatigue, de privation ou de frustration....

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26 février 2011

SUIVI PERSONNALISE

Consultation à domicile sur Saintes au cabinet médical de Pisany, visio sur Sk Sur RDV au 06 27 47 03 12 LE BUT DE CE SUIVI Rompre l’isolement Prévention de la fonte musculaire Entretien de la motivation Optimisation de la technique Détection et correction...

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25 février 2011

TECHNIQUE DE LA CETOGENESE

Programme d’ alimentation classique Si l'objectif de perte de poids est très important, je trouve le conseil diététique très insuffisant .Il me semble indispensable d’avoir recours alors à de la technique . Celle que j’utilise, si elle est précise, n’a...

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26 février 2011

OBJECTIFS DU PROGRAMME

Restructuration de l’alimentation Réintégration progressive des aliments « à risque » Rééducation du comportement alimentaire Acquisition de nouvelles habitudes alimentaires Mise en pratique du rééquilibrage alimentaire Menus équilibrés minceur Prévention...

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14 janvier 2009

DU CONSEIL A LA TECHNIQUE

DU CONSEIL Vous pouvez diminuer les grignotages, faire du sport, avoir un équilibrage alimentaire, bien sur ! Mais les conseils ne vont pas suffire DE LA TECHNIQUE Je l’adapte à vos envies vos besoins vos impératifs vos sorties. R ien ne sert de comptabiliser...

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24 février 2011

LA BALANCE ALIMENTAIRE

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24 février 2011

INDICE DE MASSE CORPORELLE IMC

Evaluation de l'état nutritionnel par l'I.M.C Indice de Masse Corporelle Critère de surpoids et d'obésité IMC Poids Kg/Taille 2 cm Body Mass Index Indice de Quetelet < à 18 20 à 25 25 à 30 30 à 35 35 à 40 > 40 Dénutrition Normal Surpoids Obésité Obésité...

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24 février 2011

RISQUE CARDIO VASCULAIRE

Calcul du risque cardio-vasculaire par le Rapport Taille/Hanche Risque cardiovasculaire Femme Homme Rapport Taille/Hanche > 0,80 > 0,95

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24 février 2011

ORIGINE DE LA PRISE DE POIDS

Apports Nutritifs excessifs Mauvaises habitudes alimentaires Déstructuration de l’alimentation Dépense énergétique insuffisante Alimentation trop stricte La prise de poids est : favorisée par la génétique, majorée par un dérèglement endocrinien, fonction...

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