Restructuration de l’alimentation

 Réintégration progressive des aliments « à risque »

 Rééducation du comportement alimentaire

 Acquisition de nouvelles habitudes alimentaires

 Mise en pratique du rééquilibrage alimentaire

 Menus équilibrés minceur

 Prévention vacances et fêtes

 Comment gérer les écarts

 

et ne pas reprendre le poids perdu !